МАССАЖ СТОП

Лучшим средством по оздоровлению организма на Востоке считают китайский массаж ног, улучшающий процессы обмена, гармонизирующий работу всех систем и органов. Массаж является сложным физиологическим процессом, основная роль в котором отводится центральной нервной системе. Массаж действует на организм тремя факторами: гуморальным (лат. humor—жидкость), нервно-рефлекторным и гомеопатическим.

Ступни ног обладают большим количеством нервных рецепторов, связанных с вегетативной нервной системой. Китайский массаж стоп – фут-массаж включает воздействие на точки, а через них – на работу энергетических центров и систем, внутренних органов.

После массажа стоп:

• восстанавливаются жизненные силы после тяжелого трудового дня;

• купируется ежедневное стрессовое состояние;

• обретается гармония чувств и мыслей.

Лечит мочеполовую систему, уменьшает боль в желудке и кишечнике, нормализует женщинам менструальный цикл, а мужчинам – потенцию воздействие на точки в области линии, которую можно провести по внутренней поверхности стопы.

Точки, расположенные на наружной поверхности стопы отвечают за органы дыхания, суставы и снимают головокружения. Облегчает почечную колику сильное прижатие согнутого мизинца к стопе. При долгом хождении или сидячем образе жизни возвращает ноги к жизни массирование голеней и стоп.

При расслабляющем массаже стоп:

• улучшается микроциркуляция крови и лимфы;

• выводятся шлаки, и очищается организм, особенно после бурных вечеринок;

• улучшается походка в связи с возвращением гибкости суставам;

• избавляются от бессонницы, тревог, внутреннего раздражения и напряжения.

Противопоказаниями к проведению китайского массажа стоп является наличие:

• высокой температуры;

• выраженного поражения вен;

• заболеваний кожи;

• онкологических патологий.

Массаж стоп пришел к нам из Древнего Китая.

Согласно китайской медицине, стопы являются отражением всего тела человека. Именно на них сосредоточено множество нервных окончаний, связанных со всеми внутренними органами. Зная, где находятся определенные точки, и, оказывая на них давление, можно в лучшую сторону скорректировать работу организма.

Замечено, что массаж стоп способствует увеличению жизненных сил, улучшает сон, настроение, общее самочувствие.

Восточная медицина неразрывно связывает тело и душу, считая, что сохранение человеком энергетического баланса уберегает его от очень многих заболеваний. Поэтому, в процессе массажа стоп, происходит очищение не только тела – вывод шлаков, токсинов и других продуктов распада, но и души – очищение энергетических каналов.

Именно поэтому в перерыве между процедурами люди могут ощущать эмоциональный подъем, а также на коже могут появляться воспаления в результате того, что через нее уходит из организма всякая гадость.

Обратите внимание на ваши стопы

Внимательно изучите ваши стопы и оцените их состояние. Выглядят ли они бледными или покрасневшими, сухими или потными, возможно, вы чувствуете постоянное напряжение в ногах или на ступнях деформировавшаяся кожа, есть какие-либо уплотнения? Любой из этих признаков может многое поведать о состоянии вашего тела и ума. Так, например, постоянно прохладные ноги свидетельствуют о плохом кровоснабжении не только области стоп, но и других частей тела. Мышечный тонус всей стопы или какой-то ее области может быть связан с мышечным тонусом всего тела или какого-то отдельного участка, соответственно. Конечно же, по состоянию ступней невозможно поставить какие-то конкретные диагнозы, но они могут стать сигналом для того, чтобы обратиться к тому или иному специалисту.

Какие ощущения могут возникнуть при массаже стоп?

В целом, процедура очень приятная, но если есть проблемы в какой-либо системе организма, то в соответствующей ей точке могут возникать пронзительные болевые ощущения. Это так называемые «точки боли», которые у каждого человека свои, и им следует уделять особенное внимание. В разных частях стопы чувствительность может сильно отличаться, хороший знак – когда через несколько процедур ступни становятся менее чувствительными к приосновению.

В любом случае, уже после первого сеанса массажа чувствуется легкость и расслабленность в ногах и во всем теле.

Массаж стоп является безопасной техникой, не способной принести организму никакого вреда в отличие от приема лекарств.

После проведения подобной терапии может наблюдаться так называемый очистительный период. Например, если есть проблемы с респираторной системой, то после массажа будет очищаться слизистая носа. Этот естественный процесс займет какое-то время. Не нужно его торопить, так как это хороший знак того, что организм способен самооздоравливаться.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.